Stres
Często przeglądając stare zdjęcia tęsknimy za spokojniejszymi czasami. Kiedy dokładnie stres stał się stałym elementem naszego życia? Trudno powiedzieć, ale pewnym jest, że dziś denerwujemy się niemal każdego dnia. Niepewność jutra, problemy w pracy, zmęczenie, nierealistyczne oczekiwania względem siebie – wszystkie te czynniki sprawiają, że czasami stres niemal dosłownie nas zjada. Warto mieć na uwadze, że stres ma poważne konsekwencje – i to nie tylko na gruncie psychiki.
-
Od 40.00 złBrak w magazynie Ten produkt ma wiele wariantów. Opcje można wybrać na stronie produktu -
Od 25.00 złBrak w magazynie Ten produkt ma wiele wariantów. Opcje można wybrać na stronie produktu -
Od 39.00 złBrak w magazynie Ten produkt ma wiele wariantów. Opcje można wybrać na stronie produktu
-
Od 49.00 złBrak w magazynie Ten produkt ma wiele wariantów. Opcje można wybrać na stronie produktu -
Od 29.00 złBrak w magazynie Ten produkt ma wiele wariantów. Opcje można wybrać na stronie produktu
-
Od 49.00 złBrak w magazynie Ten produkt ma wiele wariantów. Opcje można wybrać na stronie produktu
-
Od 49.00 złBrak w magazynie Ten produkt ma wiele wariantów. Opcje można wybrać na stronie produktu -
-
...
...
Jeśli całe życie upływa nam w ciągłym napięciu, narażamy się na rozwój poważnych chorób somatycznych: wrzodów żołądka i niestrawności, schorzeń układu sercowo-naczyniowego, migren i innych przewlekłych bólów, a nawet pewnych nowotworów. Stres odbiera radość z życia, przyczynia się do prokrastynacji i spadku produktywności, a także do spłycania i zaniku relacji międzyludzkich. Leki przeznaczone do zwalczania stresu niekoniecznie są skuteczne a do tego mogą powodować tolerancję i uzależnienie. Nawet psychoterapia działa lepiej, jeśli wspieramy się dodatkowo supmelentami. Jednym z najcenniejszych naturalnych środków na stres jest CBD. Sprawdź, w jakiej formie warto zażywać kannabidiol, aby się wyluzować.
Olejki CBD na stres – jak działają?
Największą koncentrację CBD zawierają oleje. Różnią się one stężeniem, od którego zależy dawkowanie, sposób działania oraz efekt. Kannabidiol wpływa zarówno na procesy fizyczne zachodzące w ciele, jak i na umysł – to dlatego jego działanie jest tak rozległe i skuteczne.
Podawany podjęzykowo olejek CBD obniża ciśnienie tętnicze krwi oraz puls, poniekąd wymuszając na ciele zwolnienie tempa. Dodatkowo hamuje wydzielanie kortyzolu, powszechnie znanego jako hormon stresu. Zwiększa natomiast produkcję dopaminy, będącej hormonem nagrody, czyli odpowiadającej za poczucie satysfakcji, spełnienia, zadowolenia i radości.
Czy herbatki konopne pomogą się odstresować?
Nie wszyscy lubią specyficzną postać oleju oraz ciekawy choć niełatwy smak skoncentrowanego ekstraktu z konopi. Jeśli należysz do tej grupy ale nadal chcesz korzystać z dobrodziejstw CBD, albo jeśli chcesz jeszcze bardziej wzmocnić działanie olejku, wypróbuj herbatki konopne i napary, przeznaczone do codziennego stosowania.
Herbatki z CBD mogą zawierać same konopie albo ich połączenie z innymi składnikami, umożliwiającymi osiągnięcie efektu synergii – czyli jeszcze skuteczniejszego działania. W przypadku herbat na stres popularnym dodatkiem do konopi jest melisa, lawenda, rumianek czy miłorząb japoński.
Żelki CBD na niewielki stres
Nawet te osoby, które na co dzień są raczej spokojne, od czasu do czasu mierzą się ze szczególnie trudnymi sytuacjami. Jeśli czujesz, że poziom twojego stresu nie jest jeszcze alarmujący, ale już przekracza zdrowe granice, zastosuj produkty zawierające olej konopny w mniejszej koncentracji.
Świetnym sposobem na dostarczenie sobie niewielkiej dawki kannabidiolu jest uraczenie się przed snem kilkoma smacznymi i przyjemnymi w odbiorze żelkami CBD. Również one mogą być okraszone dodatkami zwiększającymi ich skuteczność (np. melatonina, melisa) lub podkręcającymi smak (np. pomarańcza, wiśnia).